ORTOPEDIKUS

Se frequenta o ginásio e começa a ter dor numa articulação, pare e reflicta. A gente não vai ao ginásio a sofrer, não vai lá a procurar lesões. A gente vai a procura de vida saudável. Isso de “ No pain, no gain ” era valido para Arnold. Para a maioria dos mortais a coisa não é bem assim. A dor aguda é sinal de que alguma coisa esta a ser mal feita. É bom começar ouvir ao nosso corpo. Ele tem uma sabedoria acumulada por gerações e gerações. O nosso corpo sabe muito mais do que o personal trainer, muito mais do que o colega de treino, muito mais que o osteopata mais famoso. Começou a doer, pare. Tente identificar qual foi o movimento que originou o desconforto. Caso não ser possível, então revise a rotina desse dia e evite fazer os mesmos exercícios pelo menos durante uma semana. Se por acaso houve uma lesão, estará a dar tempo para o seu organismo reparar a mesma. Se a dor não desaparece ou se intensifica, procure um ORTOPEDISTA . A bem ou a mal, é o único médico, ate agora, ...

Ontem fiquei maravilhado com um jovem que andava com uma prótese na perna esquerda. A primeira vista nem dei conta, só posteriormente (mau habito de ortopedista). Reparei então, que a linda tatuagem na parte posterior da perna, estava desenhada numa prótese. O individuo andava com uma naturalidade espantosa, mesmo tendo algum peso a mais, a mecânica da marcha não se tinha alterado. Maravilha. Chamei-o, com tudo respeito, e indaguei pela procedência do artefacto. Tinha sido feita nos EE.UU, pagou 5000 USD por ela. Este incidente me fez reflectir acerca da problemática dos nossos amputados. Recentemente foi reinaugurado no Huambo, um centro ortopédico que promete fabricar mais de 75 próteses por dia. Muitas delas devem ser dos membros inferiores, visto que são os mais frequentemente amputados. Minha reserva foi relativamente a qual será a qualidade das órteses. É um facto que a maioria dos nossos amputados não gostam utilizar suas próteses. Mas esta rejeição tem um motivo essencial. As p...